Заглавный пост
Суп, психач. Запилю-ка я тебе свою куллстори. Дело в том, что у меня нет силы воли как и у половины здесь присутсвующих . Началось все еще в школе, там, заработав кредит до 9-го класса я перестал учиться. Совсем. Даже когда пришло время егэ - я нихуя не делал. Но сдал все предметы все >75 баллов и поступил на матанщика. Тут начались проблемы. Если надо быстро сообразить или ловко решить - все соснули, в остальном соснул я. Вообщем к концу на сегодня 2 курса я самый последний троечник. И дело не в том, что я не соображаю, а в лени. За 2 курса я не выучил нихуя. Даже то, что было интересно. аж самому противно Вообщем пиратч, я собираюсь качать силу воли. Свои продвижения я буду постить здесь.
Задачи:
нофапон 1неделя.
подъем 8-00, зарядка
сесть учить. начало в 9-00, по 2 часа, между ними перерыв 15 мин, конец в 20-00
отдых вечером - кодинг+физ занятия
Если можешь - помоги советом.
Адекватный совет
Твоя первая проблема, оп - ставить громадные цели (просто наивно громадные) и громко о них заявлять - типичное поведение ленивого вани, который лежа на печи представляет как завтра он с утра начнет тягать штангу, потом пойдет в ленинскую библиотеку, будет умным, красивым, куча телочек ах-хаааа... уже и спать охота... а наутро проспал, написал на двачик, ну ничего завтра начнется новая жизнь. Новая жизнь не начнется никогда. Надо менять уже существующую постепенно, маленькими победами, и никому о них не говорить, никого не интересуют маленькие победы.
Второе, что такое лень? Абсолютно здоровая физиологическая функция сознания, предохраняющая человека от бесполезной беготни и экономящая его силы. Вот представь что ты ползешь по пустыне, неделю без еды и практически без воды. И вдруг видишь за несколько километров ларек с хот-догами. Скажешь ли ты себе "Жрать хочется конечно, но как-то лень..."? А вот хуй, побежишь из последних сил, вся лень пропадет. Следовательно твоя лень означает лишь недостаток желания, мотивации. Сила воли - это как раз умение создать в себе мотивацию, когда для организма она неочевидна. То есть тело живет сегодняшним днем ине предвидит последствий плохой учебы в вузе, жирного тела и прочего. А ты предвидишь? Сядь реально и подумай, чего ты хочешь от жизни? Ведь и сейчас все не так плохо - из вуза не отчислили, ни хуя не знаешь - так 80 процентов выпускников нихуя не знает и ничего. Все сдал, плывешь по жизни, двачуешь капчу - что тебе еще надо сука? ТЫ мне вообще не нравишься - я нихуя не делаю, но все есть, вот сижу на дваче, размышляю, а не покачать ли мне силу воли...
Если подумал и решил все-таки двигаться к какой-то цели - то опять повторюсь не пытайся ПРЕВОЗМОГАТЬ, а работай над самим процессом длеай его увлекательнее и интегрируй его в свою жизнь постепенно, приобретая полезные привычки.
спорт: не сука выжимаю железо!, а начни хотя бы с просто подтягиваний и отжиманий, а лучше найди интересную программу с разнообразными упражнениями, врубай любимую музяку и вперед, бегай по утреннему холодку, это же охуенные ощзущения а еще по утрам бегают симпатичные самочки... Плавай блять наконец!
учеба: не блять сука вызубрить учебник!, а найди в нете интересные статьи по теме, которые реально деалют материал наглядным и доступным. Большинство учебников написано на отьебись и предназначены для тупой зубрежки.
нофапофон: не маст нот фап!!!! а сделай так же как ты отлыниваешь от работы : "обязательно подрочу, но только после того как поотжимаюсь" или даже так "вот выучу тему и в награду за это мощный фап!!!"
короче как-то так, я кстати сам безвольный самовлююленный хуй, удачи тебе бро!