ты смотришь на это ОГРОМНОЕ ГОВНО и понимаешь что никогда в жизни не будешь больше есть, будешь только пить воду и медитировать.
В физаче говорят, что
1. не стоит в один день сочетать кардио и силовые
2. Не стоит заниматься ез выходных.
Заставляет задуматься такую лентяйку, как я.

Решила попробовать-таки систему на 5 км.

Сижу на двачах, отдыхаю дома, читаю, не поверите, Малахова. Работаю камерошлюхой первертача. Такие дела.

Ненавижу себя после месяца депрессий. Прошел он уже или нет еще -не понятно.